Từ thời thơ ấu, cha mẹ dạy con cái tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân. Tất cả các bộ phận trên cơ thể phải sạch sẽ, gọn gàng, đối với điều này bạn cần rửa mặt, đánh răng, chải đầu và rửa tai mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu quy trình vệ sinh đầu tiên rõ ràng và đơn giản, thì quy trình cuối cùng - làm sạch tai - đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt, nếu không bạn có thể gây hại cho máy trợ thính và sức khỏe nói chung.
Hướng dẫn
Bước 1
Không làm theo lời khuyên làm sạch tai của bạn thường xuyên và sâu. Chúng không cần phải được rửa sạch hàng ngày. Nếu đôi tai khỏe mạnh, quá trình tự làm sạch sẽ diễn ra tự nhiên trong ống tai trong các hoạt động bình thường của con người: khi nói, ho, nhai, ngáp, v.v. Điều này là do các cử động của khớp thái dương hàm, vì nó nằm gần thành trước của ống thính giác bên ngoài.
Bước 2
Chỉ nên làm sạch bản thân ống tai mà không chạm vào, và hơn thế nữa, không thâm nhập trực tiếp vào ống tai. Ống thính giác bên ngoài là phần màng-sụn, nằm gần lối ra hơn, và phần xương - sâu hơn trong màng nhĩ, gần với màng nhĩ. Da của phần màng-sụn chứa các tuyến bã nhờn và lưu huỳnh, lông có thể mọc trên đó. Do đó, lưu huỳnh được tạo ra trong phần này bảo vệ da và ống tai khỏi bị viêm và tổn thương.
Bước 3
Lưu huỳnh là một chất bài tiết tự nhiên của cơ thể, nó không phải là chất bẩn. Nó không yêu cầu rửa kỹ lưỡng. Nếu siêng năng và thường xuyên vệ sinh, nơi chuyển tiếp giữa các vành tai vốn là một eo đất hẹp sẽ tích tụ các khối lưu huỳnh, chúng sẽ được đẩy qua eo đất, trực tiếp đến màng nhĩ. "Làm sạch" siêng năng như vậy sẽ chỉ dẫn đến việc ép lưu huỳnh và hình thành các nút lưu huỳnh, để loại bỏ chúng bạn sẽ phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bước 4
Chỉ cần rửa tai từ trong ra ngoài bằng nước và xà phòng 2-3 ngày một lần. Đưa ngón trỏ (không có móng) vào tai, xoay từ từ, di chuyển từ bên này sang bên kia với áp lực nhẹ nhàng. Lau khô lỗ tai bằng khăn.
Bước 5
Để quá trình tự làm sạch tự nhiên của các bộ phận bên trong lỗ tai diễn ra tích cực hơn, hãy xoa bóp tai của bạn ít nhất một lần một tuần. Để thực hiện việc này, kéo các mấu, di chuyển chúng lên xuống, tới lui, xoay vành tai trước tiên theo một hướng, sau đó theo hướng khác, làm tương tự với các mấu.
Bước 6
Để làm sạch tai nhẹ nhàng nhưng tích cực, bạn nên sử dụng dung dịch hydrogen peroxide có nồng độ yếu. Để chuẩn bị, hãy nhỏ 1-2 giọt hydrogen peroxide 3% vào một thìa cà phê nước. Dùng pipet nhỏ 2 giọt vào mỗi tai. Dùng tay ấn vào các huyệt đạo trong vòng 5-10 giây. Rửa sạch tai của bạn. Việc làm sạch như vậy có thể được thực hiện không quá 2-3 lần một tháng.
