Thông thường, đi kèm với sinh nhật, đám cưới, tiệc công ty và chỉ gặp gỡ bạn bè, điều này thường dẫn đến việc một người kết thúc bằng việc say xỉn. Bạn có thể tránh điều này trong bất kỳ công ty và tình huống nào, nếu bạn thể hiện ý chí và sự khéo léo.
Nó là cần thiết
Than hoạt tính, trứng sống, dầu thực vật, nước khoáng
Hướng dẫn
Bước 1
Chọn một loại đồ uống có cồn và uống suốt buổi tối. Nói cách khác, đừng can thiệp. Ý kiến thường được chấp nhận rằng bạn có thể tăng mức độ là một quan niệm sai lầm, vì pha trộn các loại đồ uống có cồn khác nhau cuối cùng sẽ dẫn đến thực tế là bạn say và cảm thấy nôn nao kinh khủng vào buổi sáng.
Bước 2
Có một bữa ăn nhẹ. Khi uống rượu, đừng từ chối ăn. Ưu tiên thức ăn nóng và béo. Đồ ăn nhẹ sẽ không giúp bạn tiết kiệm.
Bước 3
Nuốt vài viên than hoạt tính một giờ trước bữa ăn. Đặc tính hấp thụ của nó sẽ thực hiện thủ thuật, và khi uống rượu, nó sẽ cản trở sự hấp thụ vào máu.
Bước 4
Uống hai quả trứng sống. Rượu sẽ bắt đầu chống lại protein bằng cách đốt cháy nó, điều này sẽ giúp bạn không có nhiều rượu trong máu.
Bước 5
Hãy thử uống hai muỗng canh dầu thực vật trước khi đi đến bữa tiệc của bạn. Nó sẽ tạo thành một lớp màng bên trong dạ dày gây cản trở quá trình hấp thụ rượu.
Bước 6
Uống nhiều nước trong bữa ăn của bạn. Rượu làm cơ thể mất nước, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn vào buổi sáng. Bắt đầu chiến đấu với nó vào buổi tối. Uống càng nhiều nước càng tốt, tốt nhất là nước khoáng. Nước trái cây và nước ngọt sẽ không có tác dụng đối với việc này.
Bước 7
Bỏ qua bánh mì nướng. Không có gì xấu hổ khi không nâng ly nhiều lần vào buổi tối. Nếu bạn cảm thấy xấu hổ, hãy rót một ly nước ngọt vào ly và tiếp tục các hoạt động thường ngày của bạn. Thời gian nghỉ ngơi như vậy sẽ giúp bạn khởi đầu tốt hơn với bạn bè của mình, và vào cuối buổi tối, sự khác biệt về trạng thái say của bạn sẽ rất rõ rệt.
