Trong nhiều nền văn hóa, bộ râu được coi là biểu tượng của sự nam tính và trưởng thành. Nó xuất hiện như là kết quả của những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể của một người trẻ tuổi khi lớn lên. Thời gian xuất hiện lông ở cằm phụ thuộc vào nhiều yếu tố: di truyền, quốc tịch, nồng độ nội tiết tố.
Sự xuất hiện của một bộ râu
"Lông tơ" đầu tiên trên má của nam thanh niên xuất hiện ở độ tuổi 15-20. Các bác sĩ khuyến cáo không nên cạo những sợi lông đầu tiên bị gãy để không phá vỡ cấu trúc của chúng. Cạo râu quá sớm có thể làm hỏng các nang lông và ngăn râu mọc thêm. Dao cạo và các sản phẩm cạo râu phải được chọn riêng. Tình trạng "lông tơ" xuất hiện trên cằm sớm hơn độ tuổi "tiêu chuẩn" - 13-15 tuổi. Râu mọc sớm là do lượng hormone “nam” nhiều, đặc điểm sinh lý của cơ thể, yếu tố di truyền.
Một số bạn trẻ rất lo lắng rằng râu của họ mọc quá chậm hoặc không phát triển nữa. Bạn không cần phải lo lắng nhiều nhưng cũng nên để ý kỹ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Thật không may, đôi khi chân lông trên khuôn mặt của một chàng trai trẻ không xuất hiện do hệ thống sinh sản bị trục trặc. Bạn có thể khắc phục tình hình bằng cách liên hệ với bác sĩ một cách kịp thời. Những sai lệch được phát hiện khi còn nhỏ có thể được sửa chữa và điều trị.
Di truyền
Trên thực tế, sự xuất hiện của râu là biểu hiện của các đặc điểm sinh dục thứ cấp. Trong vấn đề này, di truyền và quốc tịch đóng một vai trò quan trọng. Bản chất đàn ông miền Nam rất dễ bị bạc tóc sớm. Các dân tộc phương Bắc phát triển chậm hơn một chút, do đó, lông cằm ở cư dân Bắc Âu xuất hiện khá muộn, vào độ tuổi 20 - 25. Trên khuôn mặt của người châu Á, các dân tộc vùng Viễn Bắc và người da đỏ, hầu như không có lông mặt.
Rất khó, và đôi khi là không thể, để xác định chính xác quốc tịch của bạn. Trước khi lo lắng về việc râu mọc chậm, hãy nhớ xem trong gia đình bạn có bà nội Buryat hay ông nội Bashkir không? Nếu họ hàng châu Á có mặt, thì rất có thể họ đã cho bạn bộ râu mọc chậm có dính một chút máu của họ. Vui mừng: bạn chỉ phải cạo râu ít hơn.
Làm thế nào để ảnh hưởng đến sự phát triển của râu
Nếu bạn muốn có lông mặt tươi tốt, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn không thể dùng thuốc nội tiết nếu không có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc không kiểm soát có thể dẫn đến những hậu quả như vậy, so với việc mọc râu chậm sẽ giống như chuyện vặt.
Nếu không tìm thấy sự mất cân bằng nội tiết tố, bạn có thể cố gắng giúp râu mọc nhanh hơn. Để làm được điều này, bạn cần có một lối sống năng động, chơi thể thao và ăn uống điều độ. Đối với sự phát triển của tóc, cần có kẽm, beta-carotene, i-ốt, canxi, silic, magiê, mangan và kali. Những thành phần này có thể được tìm thấy trong các loại hạt, trái cây, rau, pho mát, pho mát, các loại đậu và bột yến mạch.
