Sinh con là một quá trình khá vất vả, cả về thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy, điều rất quan trọng đối với người mẹ tương lai vào ngày "X" là đến bệnh viện phụ sản để chuẩn bị và cư xử đúng khi chuyển dạ.
Chuẩn bị cho bệnh viện phụ sản
Trước hết, một vài tháng trước khi sinh, bạn cần phải thu thập những thứ có ích cho bạn trong bệnh viện. Cho mọi thứ vào túi nhựa. Túi thường không được khuyến khích trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe. Điều đáng chú ý là mỗi bệnh viện đều có danh sách những thứ cần thiết riêng. Trong một số trường hợp, bạn cần phải mang theo những thứ tối thiểu - những thứ dành cho trẻ sơ sinh và các sản phẩm vệ sinh cho bạn, một số khác thì họ yêu cầu bạn mang theo nhiều thứ hơn khi đi giao hàng. Và để không phải gánh thêm tải cho bạn, tốt hơn là bạn nên làm rõ trước với cơ sở y tế nơi bạn dự định sinh con, chính xác những thứ cần mang theo bên mình. Gấp riêng và đặt lên trên túi những thứ mà trẻ sơ sinh sẽ mặc ngay sau khi sinh - tã, tất, áo gi-lê, mũ lưỡi trai.
Ngày "X"
Vào ngày "X", khi các cơn co thắt bắt đầu hoặc nước rút, khi đến bệnh viện, đừng quên mang theo thẻ đổi và hộ chiếu. Để không phải thay quần áo trong bệnh viện trong thời gian dài, bạn có thể cởi bớt quần áo thừa ở nhà và đến bệnh viện trong trang phục thay quần áo. Sau khi bác sĩ trực khám và đưa bạn đến khối sinh, đừng vội sắp xếp tất cả những thứ ra khỏi các gói hàng. Ở đây bạn sẽ chỉ ở lại trong vài giờ, cho đến khi em bé được sinh ra. Sau đó, bạn sẽ được chuyển đến khu hậu sản. Do đó, hãy chỉ lấy những thứ dành cho em bé và những thứ bạn sẽ cần trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Theo quy định, tại các bệnh viện phụ sản, các nhân viên y tế tự cung cấp cho các bà mẹ những thiết bị chuyển dạ giúp họ chịu đựng các cơn co thắt dễ dàng hơn - một quả bóng lăn, một tấm chiếu nhỏ có thể đặt trên sàn nhà, một chiếc ghế thấp cho vịt. Nếu bạn không được cung cấp, hãy hỏi y tá cho họ. Đi bộ nhiều hơn, như vậy em bé sẽ dễ dàng đi xuống ống sinh hơn. Trước khi tải xuống điện thoại di động của bạn chương trình đặc biệt "Svatkoschitalku" và đánh dấu tần suất các cơn co thắt trong đó. Sử dụng một chương trình như vậy dễ dàng hơn nhiều so với việc ghi lại thời gian vào sổ tay. Điều này sẽ giúp bác sĩ sản khoa theo dõi cường độ chuyển dạ.
Hãy chuẩn bị tinh thần cho việc nhân viên y tế sẽ không thường xuyên bên cạnh bạn, đặc biệt là ở giai đoạn đầu, khi cổ tử cung giãn nở còn nhỏ. Nữ hộ sinh sẽ đến thăm bạn định kỳ để kiểm tra sức khỏe và các y tá, điều dưỡng thỉnh thoảng sẽ ghé qua để đảm bảo rằng quá trình sinh nở diễn ra như mong đợi. Và hầu hết thời gian, trước khi cố gắng, bạn sẽ ở một mình với những cơn co thắt của mình. Sợ ở một mình trong phòng, lấy bạn tình khi sinh con - chồng, mẹ hoặc bạn gái.
Trong các cơn co thắt, người phụ nữ bị đau khủng khiếp, nhiều người hoảng sợ, bà mẹ tương lai la hét đòi tiểu, kêu cứu, yêu cầu dùng thuốc giảm đau. Đừng hoảng sợ và vội vàng xung quanh phòng. Tiết kiệm sức lực của bạn, chúng vẫn sẽ hữu ích cho bạn.
Việc liên lạc với bác sĩ sản khoa đang đỡ đẻ cho bạn cũng rất quan trọng. Không cần phải sợ hãi khi nói với anh ấy về cảm xúc, kinh nghiệm của bạn. Một bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ luôn bình tĩnh và xua tan mọi nghi ngờ của bạn, cho bạn biết cách để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi và nhanh chóng. Đừng ngần ngại nói với nữ hộ sinh nếu bạn thực sự cảm thấy muốn đi vệ sinh trong một thời gian dài. Nếu sự tiết lộ đã lớn hoặc đã đầy, đây là dấu hiệu chắc chắn rằng đứa trẻ sắp chào đời.
Tại một số bệnh viện phụ sản, các bà mẹ tương lai được lựa chọn tư thế sinh con - ngồi trên ghế đặc biệt, nằm ngửa hoặc nghiêng, ngồi trên ghế đặc biệt, đứng. Nếu ở một vị trí nhất định, bạn cảm thấy nỗ lực mạnh mẽ hơn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem bạn có thể thực hiện tư thế này không. Nhưng đừng nhấn mạnh nếu bác sĩ không cho phép bạn. Lắng nghe những gì nhân viên y tế nói với bạn và làm theo lời khuyên của họ mà không thắc mắc.
Nhiệm vụ của người mẹ tương lai là sinh ra một em bé khỏe mạnh. Và điều này phần lớn phụ thuộc vào tâm trạng của người phụ nữ khi sinh con và hành vi của cô ấy trong bệnh viện. Đừng nghĩ đến đau đớn, hãy nghĩ đến việc sớm được gặp con. Và sau đó bạn sẽ không sợ bất kỳ khó khăn nào.
