Phiếu đi đến viện điều dưỡng đã được mua, việc kiểm tra sức khỏe và đăng ký các giấy tờ cần thiết đã được thực hiện, và nó chỉ còn lại để thu thập những thứ cần thiết. Đây là nơi đặt ra câu hỏi, chính xác thì điều gì là cần thiết trong viện điều dưỡng và điều gì cần được đặt ở vị trí đầu tiên.
Tài liệu và Trợ giúp
Trước hết, trong túi bạn cần để các giấy tờ xác nhận danh tính của mình, biên lai thanh toán chi phí lưu trú tại viện điều dưỡng, hợp đồng y tế và thẻ vệ sinh-resort đã được cấp trước đó tại phòng khám. Cũng sẽ không thừa nếu bạn mang theo tiền hoặc thẻ tín dụng trong trường hợp phát sinh những chi phí không lường trước được.
Đối với các lớp học và phương pháp điều trị nước
Ở trong một viện điều dưỡng có nghĩa là tập luyện hàng ngày trong phòng tập thể dục và hồ bơi, do đó, bạn cần mang theo mọi thứ bạn cần cho việc này:
- đồ bơi hở và kín;
- mũ bơi;
- đá phiến hoặc dép tông;
- đồ thể thao;
- giày thể thao hoặc giày thể thao thoải mái.
Ngoài ra, đừng quên đôi giày có thể tháo rời để đến phòng điều trị.
Để có một kỳ nghỉ thoải mái
Để việc nghỉ ngơi được thoải mái nhất và không trở nên nặng nề, bạn cần mang theo bên mình những thứ giúp bạn tránh khỏi một số rắc rối, cũng như giúp bạn cảm thấy thoải mái trong kỳ nghỉ. Tất nhiên, những thứ này bao gồm đồ vệ sinh cá nhân:
- dầu gội đầu;
- sữa tắm;
- một thanh xà phòng với một đĩa xà phòng;
- chất tẩy rửa để rửa tay;
- kem đánh răng và bàn chải;
- khăn lau;
- một chiếc lược và một chiếc kéo nhỏ.
Ngoài ra, bạn sẽ cần một chiếc tee, vì các phòng điều dưỡng thường chỉ có một cửa xả. Điều này sẽ giúp bạn tránh được nhiều bất tiện khi muốn xem tivi mà trong thời gian chờ đợi phải sạc điện thoại di động. Để không phải đi lại với mái đầu ướt sau khi làm thủ tục tắm nước, hãy mang theo máy sấy tóc nhỏ cũng như một chiếc khăn tắm dự phòng khi tắm.
Bạn sẽ cần một dây phơi quần áo và một số kẹp quần áo để làm khô đồ giặt của mình. Nếu bạn đến viện điều dưỡng vào mùa hè, hãy nhớ mang theo thuốc xông hơi và thuốc trị muỗi đốt.
Quần áo và giày dép cần thiết
Đừng quên rằng trong điều dưỡng, cũng như trong phòng, bạn sẽ không ở một mình, có nghĩa là bạn cần phải chăm sóc một cái nhìn gọn gàng và đầy đủ. Nhớ mang theo áo choàng tắm sau khi tắm xong, đồ ngủ và dép đi trong phòng. Ngoài ra, hãy chọn trang phục phù hợp khi đi ăn và những nơi công cộng khác. Đối với đường phố, tốt hơn hết bạn nên chọn những đôi giày thể thao gọn nhẹ, không gây khó chịu khi đi.
Theo quy luật, vào buổi tối trong các viện điều dưỡng, các sự kiện khác nhau được tổ chức cho du khách đi nghỉ, vì vậy bạn có thể chọn một thứ gì đó thanh lịch hơn nhưng không quá trang trọng, điều tương tự cũng áp dụng cho giày. Tốt hơn là phụ nữ nên ưu tiên cho một gót thấp ổn định hoặc gót nêm.
Đối với mùa lạnh, bạn nên mang theo áo ấm, găng tay, quàng khăn, mũ và ô, đề phòng thời tiết mưa gió. Nếu bạn đang đi nghỉ tại một viện điều dưỡng vào mùa hè, thì đừng quên mang theo mũ và kính râm.
