Khi không khí trong nhà trở nên quá khô, để ổn định tình hình sinh thái, chỉ cần làm ẩm nhân tạo là được. Sức khỏe của chính bạn có thể là một chỉ báo tuyệt vời cho thấy sự cần thiết phải tăng độ ẩm trong phòng.
Tỷ lệ độ ẩm trong phòng
Khi độ ẩm trong phòng trở nên dưới mức bình thường, một người bắt đầu cảm thấy khó chịu: da trở nên khô, vào buổi sáng, sau khi thức dậy, có cảm giác khô miệng khó chịu và đau họng.
Những người mới đến định cư trong các ngôi nhà panel thường gặp tình trạng này, do bê tông tươi hút ẩm từ không khí rất mạnh. Ngoài ra, cây trồng trong nhà bắt đầu khô héo trong phòng có không khí khô: đầu lá của chúng chuyển sang màu vàng.
Độ ẩm tương đối trong căn hộ được coi là bình thường trong khoảng từ 40 đến 60%. Ngoài sự thoải mái, đó là nhu cầu quan trọng của cơ thể con người và đảm bảo sức khỏe tuyệt vời. Điều này là do cơ thể con người 90% là nước. Và kết quả của các quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể, khoảng 0,5 lít nước chỉ được loại bỏ qua da trong một ngày.
Sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa hè
Vào mùa hè, việc sử dụng máy tạo độ ẩm cũng rất cần thiết, cũng như mùa đông, hệ thống sưởi hoạt động. Máy tạo độ ẩm giúp làm sạch phòng khỏi các loại chất gây dị ứng, bụi và phấn hoa. Dưới tác động của thiết bị, chúng trở nên ẩm ướt, trở nên nặng hơn và do đó chúng lắng xuống, nơi loại bỏ chúng dễ dàng hơn nhiều và chúng không còn lọt vào đường hô hấp nữa. Một người trở nên dễ thở hơn nhiều và giảm nguy cơ mắc các bệnh về phổi.
Vào mùa hè, làn da của con người trở nên hốc hác và chịu nhiều tác động của nắng nóng, máy làm ẩm không khí cũng giúp cải thiện tình trạng của da. Ngoài ra, không khí vào thời điểm này trong năm quá khô do nắng nóng, thành phố có nhiều đường nhựa và ít không gian xanh nên sự mát mẻ không đến được ngay cả khi về đêm. Ngoài ra, máy điều hòa không khí và các thiết bị gia dụng khác hoạt động trong khuôn viên cũng làm khô không khí, và máy tạo độ ẩm giúp trung hòa tác động tiêu cực và tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể con người.
Ngoài tác hại đối với làn da, không khí khô không có tác dụng rất tốt đối với toàn bộ cơ thể con người. Nó ức chế quá trình tự làm sạch phế quản, có thể gây buồn ngủ, đãng trí, suy giảm sức khỏe nói chung, và cũng dẫn đến giảm khả năng miễn dịch và kết quả là hiệu suất.
Cũng có thông tin cho rằng không khí khô chứa một lượng lớn các ion mang điện tích dương, dẫn đến giảm khả năng chống căng thẳng và tăng khả năng hưng phấn thần kinh. Do đó, sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà vào cả mùa hè và mùa đông có thể giúp cải thiện tình trạng chung của một người một cách nghiêm túc và bảo vệ sức khỏe quý giá của họ.
