Để giành chiến thắng trong cuộc đua trượt tuyết và thích trượt tuyết, bạn cần phải bôi trơn ván trượt của mình đúng lúc. Kỹ thuật bôi trơn khá đa dạng, vì nó đòi hỏi phải tính đến độ ẩm và nhiệt độ của không khí, mà còn cả phương thức chuyển động (rãnh hoặc cổ điển) và một số yếu tố khác.
Cần thiết
- - trượt tuyết;
- - bàn hoặc máy để buộc chặt;
- - sắt;
- - thuốc mỡ;
- - đất;
- - cái cạp;
- - bàn chải nylon;
- - dầu hỏa;
- - nút xoa.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn mang ván trượt từ trời lạnh, hãy để chúng ấm lên bằng nhiệt độ phòng, để chúng ngồi trong vài giờ. Gắn ván trượt trên máy đặc biệt hoặc trên bàn, từ dưới lên trên. Chuẩn bị một bàn ủi đặc biệt (nó được bán trong các cửa hàng thể thao, nhưng bạn cũng có thể sử dụng bàn ủi thông thường đã trở nên không cần thiết).
Bước 2
Bôi sáp parafin lên ván trượt sạch và khô. Trên ván trượt để trượt băng, parafin được bôi dọc theo toàn bộ chiều dài, và đối với ván trượt cổ điển, chỉ cần bôi vào các đầu của ván trượt là đủ. Nhờ có sáp parafin, bạn sẽ có thể lướt tốt trên tuyết.
Bước 3
Xoa ván trượt bằng một thanh parafin để nó được phân bố đều. Trước tiên, bạn cũng có thể làm nóng nó bằng cách giữ nó vào một bàn là đã được nung nóng, sau đó nhỏ nó lên bề mặt.
Bước 4
Sau đó, từ từ ủi đáy ván trượt bằng bàn ủi đã được nung nóng, sao cho toàn bộ bề mặt phải được phủ một lớp parafin mỏng. Để dầu mỡ nguội trong 15-20 phút và cạo hết phần thừa từ trước ra sau (ngón chân đến gót chân). Cái cạp phải bằng nhựa hoặc bằng thủy tinh, nhưng không bao giờ bằng kim loại.
Bước 5
Chải bề mặt bằng bàn chải nylon theo hướng di chuyển (từ mũi đến gót chân).
Bước 6
Nếu bạn trượt tuyết theo cách cổ điển, hãy bôi trơn trung tâm dưới bàn chân để giữ. Đầu tiên, dùng giấy nhám mịn để chà qua khối đá để đảm bảo độ bám tốt hơn, sau đó bôi sơn lót hoặc thuốc mỡ (bạn có thể ủi nó).
Bước 7
Chọn thuốc mỡ tùy thuộc vào thời tiết: ở ngoài trời càng ấm thì càng cần bôi thuốc nhẹ. Thông thường, các ống chỉ ra phạm vi nhiệt độ gần đúng để sử dụng. Nếu bạn chưa phải là một vận động viên trượt tuyết có kinh nghiệm, hãy mua một loại thuốc mỡ đa năng để không bị nhầm lẫn.
Bước 8
Làm nguội bề mặt và chà ván trượt bằng nút chai, bôi một lớp thuốc mỡ, chà lại. Bôi thuốc mỡ lên ván trượt không thành một lớp dày mà thành nhiều lớp mỏng, mỗi lần xoa đều khối lượng cho đến khi hoàn toàn đồng đều và không bị vón cục.
Bước 9
Loại bỏ thuốc mỡ thừa bằng dụng cụ cạo nhựa và có thể loại bỏ hoàn toàn bằng vải ngâm trong dung môi. Ngoài ra, có một cách như vậy để loại bỏ lớp thuốc mỡ: bôi parafin lên bề mặt, dùng bàn là làm nóng và loại bỏ toàn bộ lớp.
