Các bác sĩ và các nhà môi trường đang gióng lên hồi chuông cảnh báo: lượng tiếng ồn và tác hại của nó đối với con người đang ngày càng gia tăng. Một loạt âm thanh không mong muốn sẽ cản trở công việc và nghỉ ngơi bình thường, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh, tim mạch và thính giác. Làm thế nào để bảo vệ bạn khỏi những tiếng ồn gây hấn?
Hướng dẫn
Bước 1
Máy trợ thính của con người nhận biết âm thanh trong phạm vi từ 20 đến 20.000 hertz. Tất cả mọi thứ từ trên cao là dao động siêu âm của sóng. Trong cuộc sống hàng ngày, người ta thường đo cường độ của âm thanh bằng decibel. T. N. "Ngưỡng đau" của tai là khoảng 130 decibel.
Bước 2
Các tiếng ồn khác nhau có thể gây khó chịu cho thính giác của bạn, đặc biệt là vào ban đêm: máy điều hòa, quạt, các thiết bị kỹ thuật công nghiệp, thiết bị xây dựng, xe cộ qua lại. Theo tiêu chuẩn, độ ồn trong khuôn viên vào ban ngày không được vượt quá 40 decibel, và từ 23.00 - 7.00 vào buổi sáng - 30. Đàm thoại bình thường, bật nhạc nhẹ nhàng là khoảng 40-45 decibel.
Bước 3
Than ôi, có vấn đề là phải đảm bảo chống lại tiếng ồn "trái phép": tiếng ồn ào của máy bay, tiếng hú còi, tiếng pháo hoa vỗ tay, tiếng ồn ào của bữa tối ở nhà hàng xóm là không thể kiểm soát và không thể đoán trước được. Tuy nhiên, bạn có thể bảo vệ mình khỏi áp suất âm thanh quá mức trong một số môi trường tiếng ồn nhất định.
Bước 4
Lưu ý với bản thân: những tiếng ồn liên tục xung quanh những người (ví dụ: trong nhà) có bản chất khác. Tiếng ồn thông thường của các tòa nhà chung cư được gọi là "tiếng ồn trong không khí": tiếng nói, âm nhạc, âm thanh TV và radio, tiếng chó sủa. "Tiếng ồn tác động" - âm thanh xảy ra khi một nguồn tiếng ồn ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc của một tòa nhà. "Tiếng ồn âm thanh" xuất hiện dưới dạng tiếng vang và là đặc điểm của các phòng trống. Bị hấp thụ bởi đồ nội thất, thảm và các vật dụng nội thất khác.
Bước 5
Chỉ có thể dập tắt hiệu quả tiếng ồn "không khí" và tiếng ồn "xung kích" bằng cách hoàn thiện mặt bằng bằng vật liệu cách âm và hấp thụ tiếng ồn. Quá trình này rất tốn kém: bạn sẽ cần cách âm cho cả trần và tường. Đôi khi việc bảo vệ chống ồn cho sàn nhà của những người hàng xóm ở tầng trên được ưu tiên hơn là lên kế hoạch làm việc với trần nhà của bạn.
Bước 6
Các vật liệu sau đây có đặc tính cách âm: bê tông, bê tông đất sét trương nở, gạch, thạch cao. Trong số các vật liệu hấp thụ tiếng ồn là nút chai, tấm len bazan, các vật liệu sợi khoáng khác, cao su xốp. Do mật độ cao, bê tông di động chưng áp kết hợp các đặc tính của cả cách âm và tiêu âm. Các bọt khí nhỏ có cấu trúc khép kín chứa trong vật liệu này cho phép nó hấp thụ và làm ẩm sóng âm một cách hiệu quả.
Bước 7
Để làm cho căn hộ yên tĩnh hơn, hãy kiểm tra tất cả các kênh có thể để phát hiện tiếng ồn từ hàng xóm. Đây có thể là những sai sót trong công việc xây dựng: các khe hở kém kín để đặt dây điện, khe hở giữa cửa và khung cửa, các hốc ở những nơi khó tiếp cận trong phòng tắm, thiết kế cửa sổ thông gió. Các chuyên gia sẽ cho bạn biết loại vữa xi măng và hỗn hợp xây dựng làm sẵn nào được sử dụng tốt nhất để lấp đầy các khoảng trống.
Bước 8
Lắp đặt cửa sổ PVC trong căn hộ sẽ giúp loại bỏ tiếng ồn đường phố. Các thuật sĩ sẽ giải thích cách chọn cho những mục đích này cửa sổ lắp kính hai lớp hai hoặc ba buồng với hệ thống tự thông gió và van thông gió. Nhiều lớp niêm phong giữa lá và khung được ưu tiên.
Bước 9
Để bảo vệ bạn khỏi tiếng ồn, hãy mua thiết bị bảo vệ cá nhân - nút tai. Những chiếc tai nghe nhét tai rẻ tiền này là loại cách âm đơn giản và hợp túi tiền nhất hiện có. Đáng tin cậy hơn nữa là các miếng đệm tai lớn (chúng còn được gọi là "cốc") - các con lăn mềm trong tai nghe.
