Nhịp sống liên tục tăng tốc dẫn đến cảm giác rằng không thể có mặt kịp thời ở mọi nơi. Nhưng hoàn toàn không phải vậy, bạn chỉ cần lùi lại và nhìn cuộc sống của mình ở một góc độ khác, vì hóa ra bạn có quá đủ thời gian rảnh rỗi.
Hướng dẫn
Bước 1
Lập kế hoạch trong ngày. Buổi tối ngồi tĩnh tâm ở nhà, ngày mai nghĩ lại, nhớ kỹ tất cả các vụ án phải giải quyết. Viết chúng ra giấy và sau đó sắp xếp chúng theo thứ tự thực hiện. Ví dụ: bạn cần gửi báo cáo trước buổi trưa và bạn có thể tìm thông tin về phần tóm tắt cho trẻ vào buổi tối, vì vậy trường hợp đầu tiên sẽ trở thành số một trong danh sách, trong khi trường hợp thứ hai có thể được thêm vào cuối.
Bước 2
Ưu tiên. Mỗi nhiệm vụ nên có mức độ quan trọng riêng mà bạn cần phải đồng hóa. Phân biệt những công việc quan trọng với những công việc thường ngày và những công việc không cần thiết. Có lẽ do bị ám ảnh bởi điều gì đó khẩn cấp, bạn đã bỏ lỡ điều quan trọng nhất.
Bước 3
Không cần vội. Lời khuyên này phù hợp với những người luôn quay cuồng như con sóc trong bánh xe: chạy quanh thành phố, kiệt sức vì mệt vào buổi tối và tuy nhiên, chẳng thể làm được gì. Hãy dừng lại và suy nghĩ về kết quả của sự vội vàng như vậy. Hãy cố gắng thực hiện các kế hoạch của bạn một cách cẩn thận hơn, từ bỏ những gánh nặng khác, và cuộc sống của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Bước 4
Lên dây cót cho đồng hồ của bạn trước mười phút. Sau một tuần, bạn sẽ quên nó đi và sẽ đến đúng nơi, đúng giờ. Vấn đề về trễ cũng được giải quyết theo một cách khác: chỉ định một thời gian họp mập mờ (ví dụ, từ một giờ đến một giờ rưỡi, chứ không phải lúc 13 giờ 15).
Bước 5
Đừng lười biếng. Mất tập trung vào các nguồn Internet không liên quan để tìm kiếm thông tin quan trọng, một tá cốc cà phê với đồng nghiệp - tất cả những điều này là dấu hiệu của sự lười biếng đang lấn át bạn. Làm mọi việc mà không cần nghĩ đến việc bạn mệt mỏi như thế nào và bạn xứng đáng được nghỉ ngơi bao nhiêu. Điều này sẽ giúp bạn hoàn thành chúng nhanh hơn nhiều, giúp bạn có cơ hội chơi thể thao hoặc học ngoại ngữ (những thứ mà trước đây bạn không thể tìm thấy thời gian).
