Nhiều người nghĩ rằng bằng cách thay thế thuốc lá điếu bằng hookah, họ sẽ tự bảo vệ mình khỏi hậu quả của việc hút thuốc: thuốc lá chất lượng cao không chứa các tạp chất có hại và không có chất gây ung thư nguy hiểm trong khói thuốc được lọc bằng nước. Đó là một sự ảo tưởng.
Hướng dẫn
Bước 1
Nhiều chuyên gia cho rằng hút thuốc lá hookah cũng nguy hiểm như nghiện thuốc lá. Thuốc lá hookah "ngon" nhờ sử dụng nhiều hương vị khác nhau giúp quá trình hút dễ chịu hơn, người hút - nghiện. Kết quả là, một người không chỉ nhận được niềm vui mà còn nhận được một lượng lớn nicotin và nhựa có hại cho sức khỏe.
Bước 2
Hiện tại, không có một văn bản quy định nào mô tả các yêu cầu đối với hỗn hợp thuốc lá hookah. Điều này được sử dụng bởi các nhà sản xuất vô đạo đức. Việc sản xuất thuốc lá điếu đi kèm với việc kiểm soát chặt chẽ cả nguyên liệu thô và bản thân quá trình.
Bước 3
Lượng nicotin và hắc ín trong hỗn hợp thuốc lá hookah có thể thay đổi. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố: quá trình nấu, chất lượng của than được sử dụng, lượng thuốc lá hút và độ sâu của ống khói. Đó là lý do tại sao không thể kiểm soát việc tiêu thụ nicotin và hắc ín của một người hút thuốc lá hookah.
Bước 4
Nước trong ống hút không thể so sánh với đầu lọc thuốc lá: nó làm giảm lượng nicotine và hắc ín trong khói, trong khi nước chỉ làm mát khói chứ không thực hiện bất kỳ chức năng làm sạch nào trên chân máy.
Bước 5
Kim loại nặng trong khói hookah nguy hiểm hơn nhiều vì hàm lượng của chúng cao gấp hàng chục lần lượng kim loại có trong khói thuốc lá. Hút thuốc hookah có ảnh hưởng rất xấu đến hệ tim mạch: độ đàn hồi và độ chắc của thành mạch giảm, lòng mạch bị thu hẹp. Điều này dẫn đến đột quỵ, đau tim, tăng huyết áp và các bệnh lý nghiêm trọng khác.
Bước 6
Hút thuốc hookah, giống như hút thuốc lá, làm giảm khả năng sinh sản và đe dọa mang thai. Trong những gia đình có người hút thuốc, trẻ thường bị sinh non.
Bước 7
Khói hookah thấm sâu vào phổi. Trong 40 phút hút thuốc như vậy, cơ thể nhận được một lượng khí carbon monoxide: gấp hai trăm lần so với khi hút một điếu thuốc. Tình hình càng trở nên trầm trọng hơn khi hút thuốc trong một không gian chật hẹp và uống rượu, thường đi kèm với các cuộc tụ tập tại hookah.
Bước 8
Các chuyên gia chắc chắn rằng việc hút thuốc lá hookah phổ biến đã dẫn đến sự gia tăng mạnh số lượng bệnh nhân mắc bệnh lao và viêm gan A. Thực tế là bình và ống ngậm hookah phải được bảo quản đúng cách: vệ sinh, rửa, khử trùng. Ở những nơi công cộng, hookahs thường không được khử trùng, hoặc không được khử trùng thường xuyên, vì vậy vi khuẩn sinh sôi trong đó, có thể gây ra những căn bệnh khủng khiếp.
