Trong thời đại công nghệ công nghiệp phát triển như vũ bão, cứ một người thứ hai trên hành tinh này lại gặp phải tình trạng không hoạt động thể chất. Hơn nữa, hoàn toàn không quan trọng anh ta làm công việc gì - thể chất hay tinh thần. Mũ mát-xa giúp đối phó với vấn đề này.
Hướng dẫn
Bước 1
Bạn có chăm sóc sức khỏe của mình và tích cực tham gia thể thao không? Hay lối sống của bạn có liên quan đến việc lái xe hoặc máy tính liên tục? Trong mọi trường hợp, bạn sẽ cần một chiếc áo choàng mát-xa. Trước tiên, hãy xác định mục đích bạn mua nó - trị liệu hay dự phòng. Đối với mục đích trị liệu, hãy mua áo choàng mát-xa bằng gốm sứ chữa bệnh bằng ngọc bích, tạo ra nhiệt chữa bệnh trong khi mát-xa. Và đến lượt nó, là một yếu tố vật lý trị liệu mạnh mẽ trong viêm tủy răng, hoại tử xương, cong vẹo cột sống và các bệnh khác về cột sống. Đối với mục đích phòng ngừa, hãy mua một chiếc áo choàng có hệ thống sưởi thông thường, điều này sẽ tạo điều kiện thoải mái cho bạn trong chuyến đi mùa đông bằng ô tô. Khi làm như vậy, hãy nhớ rằng bất kỳ ai từ 14 tuổi đều có thể sử dụng mũ mát-xa.
Bước 2
Nếu bạn cần một chiếc nắp mát xa cho ô tô và không có nhiều tiền để mua thì hãy chọn những chiếc nắp mát xa bằng khí nén, thường được sản xuất ở Trung Quốc. Chúng rất rẻ (khoảng $ 30-130), và độ mạnh của massage ở mức tương đương. Giá của các loại máy mát xa này thường phụ thuộc vào số lượng mô tơ, sự có hay không của bộ điều chỉnh cường độ mát xa và các chức năng khác. Bảo hành cho những chiếc áo choàng như vậy chỉ là một năm. Loại áo choàng này hoạt động theo cách sau: nhiều động cơ được dẫn động, với độ rung của chúng, sẽ kích hoạt các miếng mát-xa. Đổi lại, chúng có tác dụng xoa bóp. Những chiếc áo choàng massage như vậy không có tác dụng chữa bệnh, mà chỉ giúp bình thường hóa sức sống và thư giãn của bạn. Sức mạnh của việc xoa bóp với áo choàng như vậy không đủ để tác động lên các mô cơ.
Bước 3
Nếu bạn có đủ tiền để mua một sản phẩm tốt hơn, thì hãy mua máy mát xa con lăn. Bản thân tên cho thấy sự hiện diện của video. Chúng được làm bằng nhựa hoặc gốm sứ y tế. Việc xoa bóp được thực hiện dọc theo các cơ lưng dài bao quanh cột sống. Ghế massage này có tác dụng thẩm thấu sâu hơn, mạnh hơn. Tất cả các cơ lưng đều được tác động sâu, cột sống được kéo giãn giúp giải phóng các đầu dây thần kinh bị chèn ép. Xoa bóp bằng con lăn giúp chữa bệnh hoại tử xương và nhiều bệnh khác. Sức mạnh của massage được kiểm soát bởi một bộ đệm mềm giữa các con lăn và cột sống. Chi phí có thể lên đến $ 500. Tất cả phụ thuộc vào quốc gia của nhà sản xuất và cấu hình của sản phẩm. Con lăn bằng gốm y tế (ngọc) sẽ có giá cao hơn nhiều so với con lăn bằng nhựa, nhưng chúng không chỉ có tác dụng mát xa mà còn có tác dụng chữa bệnh. Hãy chọn những chiếc áo choàng mát-xa tốt nhất của Đức - chúng được bảo hành trong mười năm. Dù bạn chọn loại áo choàng mát-xa nào, với việc sử dụng thường xuyên chúng, bạn sẽ loại bỏ được mệt mỏi, và đổi lại bạn sẽ có được sức khỏe và tuổi thọ!
