Chổi tắm làm bằng cây bồ đề, sồi, bạch dương. Đôi khi cành tùng hoặc cây bách xù được thêm vào chúng. Hiệu quả chữa bệnh đáng chú ý nhất khi các loại thảo mộc khác nhau được sử dụng trong cây chổi. Hiệu quả của việc sử dụng nó phụ thuộc vào loại thực vật được thêm vào chổi tắm. Nó có thể vừa tiếp thêm sinh lực vừa làm dịu. Để đạt được khoái cảm và lợi ích tối đa khi tắm, bạn nên biết cách hấp chổi đúng cách.
Cách hấp chổi tươi
Cành cây lá kim thường được dùng làm chổi tươi. Chúng tạo ra mùi thơm độc đáo và tạo hiệu ứng mát xa cho chổi. Chổi có cành lá kim nên được hấp theo cách đặc biệt. Chỉ cần ngâm một cây chổi tươi trong nước ấm trong vài phút là đủ. Khi tăng thời gian hấp, các đặc tính có lợi của lá sẽ chuyển thành nước, và bản thân cây chổi sẽ mất đi mùi thơm của nó.
Chổi kim chỉ nên dùng tươi. 20 phút trong nước sôi dưới nắp đậy là đủ để kim trở nên mềm. Bạn có thể sử dụng chổi lá kim nhiều lần.
Hấp chổi tắm khô
Hấp chổi khô đúng cách có nghĩa là rửa chúng trong nước lạnh. Sau đó nhúng chổi vào nước ấm trong 15 phút, phủ một cái chậu lên trên. Nếu bạn giữ chổi trong nước hơn nửa giờ, thì lá sẽ phồng lên quá mức bình thường, vì như vậy chúng sẽ trở nên nặng và có thể sớm bị nát.
Hiệu quả tương tự cũng được quan sát thấy từ thực tế là cây chổi khô được ủ với nước sôi. Ít người biết cách ủ một cây chổi nếu nó rất khô. Để làm cho nó trở lại bình thường, bạn cần phải hạ chổi trong nửa phút trong một bát nước nóng, và sau đó đặt nó trên đá nóng một lúc. Hơi nước sẽ giúp làm khô lá nhanh chóng.
Nếu chổi chưa đạt được các đặc tính cần thiết, thì quy trình này phải được lặp lại. Phương pháp này có một tính chất tích cực nữa, nó tạo ra hơi nước chữa bệnh. Điều chính là đảm bảo rằng không có lá cây chổi nào còn sót lại trên đá, nếu không sẽ xuất hiện mùi khó chịu trong phòng xông hơi ướt.
Nếu vẫn còn nửa ngày trước khi làm thủ tục tắm, bạn có thể nhúng chổi khô vào nước lạnh trong nửa giờ, sau đó quấn khăn ướt cho đến khi tự tắm. Phương pháp hấp chổi này có nhiều ưu điểm. Các lá trở nên thơm bất thường và giữ tốt hơn, và các cành cây có được độ mềm dẻo và đàn hồi cần thiết.
Phương pháp hấp tương phản cũng rất tốt. Để thực hiện nó, một cây chổi được đổ với nước lạnh, và sau đó nóng. Quy trình này được lặp lại hai đến ba lần. Cây chổi được lắc và đóng gói trong một túi nhựa. Phương pháp này được sử dụng để hấp bất kỳ loại chổi rụng lá nào: bạch dương, alder, anh đào, tro, nho và những loại khác. Chổi lá chỉ thích hợp dùng tối đa hai lần, vì tất cả các chất có lợi sẽ rời khỏi lá, và chúng sẽ mất đi mùi thơm và đặc tính chữa bệnh.
