Những thứ bị bỏ quên ở nhà, tâm trạng hư hỏng và sự khiển trách từ chính quyền là hậu quả thường xuyên của việc chuẩn bị khẩn cấp cho công việc vào buổi sáng. Làm thế nào để tổ chức đầu ngày theo cách để tránh những rắc rối được mô tả?
Hướng dẫn
Bước 1
Kiểm tra trước dự báo thời tiết cho ngày hôm sau. Suy nghĩ về những gì bạn sẽ mặc để làm việc. Chuẩn bị quần áo và giày dép của bạn. Nếu có mưa, hãy cẩn thận đừng quên ô của bạn. Thu dọn túi của bạn, cất tất cả những thứ bạn cần vào ngày mai.
Bước 2
Nếu bạn mang theo bữa trưa của mình, hãy cho chúng vào hộp đựng trước và cho vào tủ lạnh. Để lại lời nhắc ở một nơi dễ thấy để bỏ vào túi của bạn vào buổi sáng. Chuẩn bị đồ ăn sáng. Nếu bạn có tủ nấu cơm nhiều ngăn, hãy đặt thời gian trên bộ hẹn giờ để thức ăn đã được nấu chín vào lúc bạn thức dậy. Nếu nấu cháo bằng lò vi sóng, hãy cho ngũ cốc vào bát trước rồi cho vào lò vi sóng, buổi sáng bạn chỉ cần đổ đầy sữa và cài đặt chế độ hoạt động mong muốn.
Bước 3
Nếu bạn chuẩn bị cho con đi học mẫu giáo hoặc đi học vào buổi sáng, hãy chuẩn bị quần áo và bữa sáng cho chúng.
Bước 4
Lập kế hoạch cho những việc bạn cần làm vào buổi sáng và theo trình tự nào. Theo thời gian, bạn sẽ hình thành một thói quen nhất định và sẽ mất ít thời gian hơn để đi làm.
Bước 5
Đặt báo thức của bạn trước 5-10 phút so với cuộc gọi đánh thức đã lên lịch của bạn. Bạn sẽ dành chúng cho một sự thức tỉnh nhàn nhã và kéo dài. Nhảy ra khỏi giường và các cử động bốc đồng sẽ khiến bạn không yên tâm và chắc chắn bạn sẽ quên điều gì đó.
Bước 6
Nếu tắm buổi sáng không phải là vấn đề nguyên tắc, hãy hạn chế tắm rửa. Những người hâm mộ quy trình sử dụng nước buổi sáng nên đi tắm bằng vòi hoa sen tương phản, nó làm săn chắc cơ thể, điều này rất cần thiết vào buổi sáng.
Bước 7
Đối với những chị em hay dùng mỹ phẩm trang trí, để bộ sưu tập nhanh chóng phát huy tác dụng, bạn có thể nhuộm lông mi và lông mày bằng sơn vĩnh cửu, xăm mí mắt và môi. Theo quy luật, kết quả của màu sắc kéo dài từ 1-2 tháng, và một hình xăm được thực hiện đúng cách sẽ kéo dài trong nhiều năm. Bạn sẽ có thể tạo kiểu tóc nhanh hơn rất nhiều sau thời gian được gọi là tạo kiểu lâu dài, quy trình này tương tự như uốn tóc nhưng không gây hại nhiều cho tóc.
