Một người nói quá nhanh không phải lúc nào cũng được người khác hiểu rõ. Họ chỉ không có thời gian để theo dõi suy nghĩ của anh ta. Ngoài ra, thói quen nói nhảm rất hay đi kèm với các tật nói khác. Người nói phát âm một số âm không rõ ràng, điều này khiến việc hiểu càng khó khăn hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người làm việc với mọi người, có thể là nhà trẻ, trường học hoặc nhân viên văn phòng, những người phải giao tiếp với khách hàng. Nó là cần thiết để thoát khỏi tốc độ quá mức.
Nó là cần thiết
- - một cuốn sách văn xuôi;
- - sách cho trẻ em;
- - đồng hồ bấm giờ;
- - một bộ sưu tập những người vặn lưỡi;
- - một bộ sưu tập các bài tập trị liệu ngôn ngữ, nếu được yêu cầu.
Hướng dẫn
Bước 1
Khi bạn nghe một câu hỏi, hãy dành thời gian cho một câu trả lời. Đếm đến ít nhất mười. Trong thời gian này, bạn sẽ có thời gian không chỉ để suy nghĩ về những gì cần nói, mà còn để lựa chọn ngữ điệu phù hợp. Điều này đặc biệt quan trọng nếu có một cuộc trò chuyện nghiêm túc và phụ thuộc rất nhiều vào lời nói của bạn.
Bước 2
Học cách lắng nghe đối phương mà không làm gián đoạn. Đừng vội can thiệp, ngay cả khi điều gì đó đã làm tổn thương bạn. Khi một người lắng nghe cẩn thận và suy ngẫm về bài phát biểu của người khác, trực giác anh ta bắt đầu phản ứng chậm hơn bình thường.
Bước 3
Hãy dành thời gian cho bản thân và đọc một đoạn trích từ một câu chuyện. Đối với độ tinh khiết của thí nghiệm, hãy chọn một phần mà bạn biết rõ. Lặp lại bài tập, cố gắng đọc cùng một đoạn văn trong một khoảng thời gian dài hơn. Điều này sẽ hiệu quả nếu bạn nói các từ rõ ràng và rành mạch. Làm những công việc này hàng ngày.
Bước 4
Nếu trong nhà có trẻ nhỏ thì rất tốt. Nói chuyện với họ thường xuyên và đọc sách cho họ nghe. Khi nói chuyện với một đứa trẻ, trực giác của người lớn bắt đầu phát âm các từ chậm và rõ ràng. Nếu không, đứa trẻ chỉ đơn giản là sẽ không hiểu anh ta. Cố gắng đọc diễn đạt, đặt trọng tâm rõ ràng và nhấn mạnh ý nghĩa. Cố gắng nói chuyện với người lớn cùng tốc độ với trẻ em. Điều này rất hữu ích cho những nhân viên văn phòng, những người thường xuyên phải tiếp xúc với những khách hàng không quá cân đối.
Bước 5
Đừng lạm dụng điện thoại di động của bạn. Đó là một chiếc điện thoại di động dạy rất nhiều người nói nhanh. Một người muốn nói càng nhiều càng tốt trong một khoảng thời gian tối thiểu, vì tiền được rút khỏi tài khoản trong mỗi giây. Thói quen này vẫn còn ngay cả khi bạn chuyển sang gói không giới hạn. Do đó, hãy cố gắng chỉ gọi điện khi đi công tác.
Bước 6
Một phòng thu kịch hoặc một câu lạc bộ đọc sách nghệ thuật có thể mang lại nhiều lợi ích. Trong phòng thu kịch, bài diễn thuyết sân khấu nhất thiết phải được dạy. Thói quen phát âm các từ rõ ràng, dễ hiểu và ở tốc độ trung bình vẫn tồn tại với nam diễn viên trong cuộc sống bình thường, ngay cả khi anh không tập luyện trong trường quay trong một thời gian dài. Trong vòng đọc nghệ thuật, họ sẽ dạy bạn cách sắp xếp ngữ điệu một cách chính xác và một lần nữa, nói rõ ràng và bình tĩnh.
Bước 7
Rất khó để chạy đến một nhà trị liệu ngôn ngữ ngay lập tức. Hãy làm điều này nếu sau khi nói với tốc độ chậm, bạn thấy rằng mình vẫn còn một số khiếm khuyết về giọng nói. Thông thường, những người nói nhanh không phát âm rõ ràng những tiếng rít - đơn giản là bộ máy phát âm không có thời gian để điều chỉnh âm thanh mong muốn. Hãy thử một vài bài tập. Hãy tưởng tượng rằng lưỡi của bạn là một chiếc cốc. Cho anh ta vị trí này. Thư giãn anh ấy. Lặp lại bài tập mười lần và thực hiện hàng ngày.
Bước 8
Còn một vài bài tập nữa với "cái cốc". Hãy tưởng tượng bạn đang liếm thứ gì đó ngon lành từ môi trên. Lặp lại bài tập này ít nhất một chục lần. Bạn chỉ cần trượt ra và trượt trong "cốc". Nếu bạn không phát âm rõ các âm khác, hãy chọn bài tập phù hợp.
Bước 9
Các động tác uốn lưỡi rất hữu ích. Đúng, trong trường hợp này, thu được "lưỡi xoắn theo hướng ngược lại". Bạn đã biết cách phát âm chúng một cách nhanh chóng. Cố gắng làm điều đó một cách chậm rãi và rõ ràng. Nhiều khả năng nó sẽ không bộc lộ ra ngoài ngay lập tức, nhưng chắc chắn nó sẽ phát huy tác dụng nếu bạn kiểm soát được bản thân.
