Vào cuối tháng 5 - đầu tháng 6 lông tơ xuất hiện. Nó liên tục xâm nhập vào mắt và mũi, cản trở quá trình thở bình thường. Ngoài ra, phấn hoa do lông tơ của cây dương mang theo gây dị ứng ở một số người.
Cần thiết
- - màn chống muỗi;
- - kính râm;
- - khẩu trang y tế;
- - phun nước biển tinh khiết;
- - thuốc chống dị ứng.
Hướng dẫn
Bước 1
Làm vệ sinh ẩm ướt của cơ sở thường xuyên càng tốt. Điều này sẽ giúp bảo vệ ngôi nhà của bạn khỏi lông tơ dương và giúp bạn thở dễ dàng hơn. Đóng tất cả các cửa sổ và cửa ra vào trong khu vực bạn đang ở, điều này sẽ giúp loại bỏ sự tích tụ lớn của lông tơ dương, làm tăng phản ứng dị ứng ở người. Chỉ thông gió cho các phòng nếu bạn có màn chắn trên cửa sổ.
Bước 2
Rửa sạch mũi và mũi họng của bạn bằng nước nhiều lần trong ngày; nước biển tinh khiết là phù hợp nhất cho việc này. Sử dụng dạng xịt rất tiện lợi mà bạn luôn có thể mang theo bên mình. Ngày tắm 2 lần. Ở bên ngoài vào giữa ngày và rửa mặt mỗi khi trở về nhà cũng sẽ giúp chống lại lông tơ của cây dương.
Bước 3
Đeo kính râm thường xuyên, chúng có vai trò bảo vệ tốt khỏi lông tơ dương, bởi vì ngăn không cho lông tơ bay vào mắt. Để bảo vệ hệ hô hấp, hãy đeo khẩu trang y tế trước khi ra khỏi nhà. Thay ngay khi về đến nhà, không mặc đồ cũ như ra đường.
Bước 4
Không ăn thức ăn gây dị ứng trong thời kỳ lông tơ nở hoa của cây dương vì có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng của bạn. Trong giai đoạn này, tốt hơn là nên từ bỏ cá và các sản phẩm từ cá, trái cây họ cam quýt, sô cô la, các loại hạt, dâu tây và bánh ngọt. Không uống cà phê, sữa hoặc đồ uống có cồn.
Bước 5
Chỉ mua thuốc chữa dị ứng sau khi hỏi ý kiến bác sĩ. Các loại thuốc khác nhau làm giảm các triệu chứng dị ứng khác nhau và ảnh hưởng đến cơ thể ở các mức độ khác nhau.
