Theo đuổi sức khỏe và tuổi thọ là một trong những giá trị cơ bản của con người ở cấp độ tiềm thức. Vì họ, một người đang chiến đấu để sinh tồn. Tuy nhiên, tuổi thọ trung bình trong xã hội hiện đại đang bị thu hẹp lại. Vậy tại sao con người sống quá ít?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc giảm tuổi thọ của con người. Một số người trong số họ phụ thuộc vào bản thân người đó, vào lối sống của anh ta, và một số thì không. Trong số các yếu tố khách quan, hệ sinh thái hư hỏng nổi bật. Không phải lúc nào một người cũng chọn khu vực sinh thái trong lành nhất làm nơi ở của mình. Hơn nữa, thực tế không có góc nào như vậy trên hành tinh Trái đất. Sinh thái kém là mặt trái của tiến bộ công nghiệp và tác động của con người do con người gây ra đối với các hệ thống tự nhiên. Nhưng thường xuyên hơn không, con người tự rút ngắn tuổi thọ của họ. Trước hết, những thói quen có hại cho sức khoẻ và tuổi thọ: nghiện rượu, hút thuốc, nghiện ma tuý. Thường xuyên bị quá tải về thể chất và tâm lý, căng thẳng, ngủ không đủ giấc cũng khiến cơ thể con người kiệt sức trước thời hạn. Thức ăn không lành mạnh, chế độ ăn uống thiếu chất là những yếu tố quan trọng dẫn đến tử vong sớm. Ít hoạt động thể chất (thiếu hoạt động thể chất) cũng rút ngắn tuổi thọ. Theo thống kê, nam giới chết sớm hơn nữ giới. Theo quy luật, nguyên nhân khiến nam giới tử vong sớm là các bệnh về hệ tim mạch. Các nhà tâm lý học cho rằng điều này là do đặc điểm của tình cảm nam giới. Phái mạnh cố gắng giữ tất cả kinh nghiệm của họ bên trong, rơi nước mắt đối với hầu hết đàn ông là điều nhục nhã. Căng thẳng tích tụ trong cơ thể nam giới nhiều năm không thoát ra được, do đó không loại trừ các rối loạn về tim sớm. Ngoài ra, tình trạng tử vong sớm ở nam giới thường xảy ra do nam giới liên quan đến một số vụ án hình sự. Mặt khác, phụ nữ hiếm khi gắn cuộc đời mình với tội ác và không ngại bộc lộ cảm xúc nên thường sống lâu hơn nam giới.
